为提升大学生心理健康水平和心理健康素质，加强校园心理健康建设，发挥心理委员在大学生心理健康教育中的桥梁和纽带作用。4月23日，我院在勤学楼7A-101举办心理委员培训会，分团委副书记李晓扬主讲，我院心理委员到会聆听。

培训伊始，李晓扬点明心理委员在校园心理健康工作中的关键作用，并深入阐述心理健康的重要意义。接着，他讲解了心理委员的角色与职责，强调心理委员要做好观察者、倾听者、陪伴者和信息传递者，及时发现并处理同学们的心理问题。并对焦虑症、抑郁症、人际关系问题、学业压力问题等常见心理问题的识别方法进行深入介绍，指导心理委员准确判断同学的心理状况。在沟通技巧方面，李晓扬从建立良好沟通氛围、运用积极倾听技巧、掌握有效表达技巧、学会处理冲突技巧等方面进行了细致的讲解，为心理委员们在实际工作中与同学沟通提供了实用的方法。最后，他强调了心理委员的自我关怀与成长，提醒大家在帮助他人的同时关注自身心理健康，不断提升专业素养，并建立良好的支持系统。

此次培训在热烈的氛围中圆满结束。心理委员们表示，将带着更饱满的热情和更专业的态度投入到校园心理健康工作中，为营造温暖、和谐、健康的校园环境贡献自己的力量。